Żyjemy w czasach, kiedy zostaliśmy prawie całkowicie zdominowani przez rynek farmaceutyczny. Z każdej strony bombardują nas reklamy nowych leków czy suplementów mających uzupełnić nasze zapotrzebowanie na witaminy i minerały.
Żyjemy w czasach, kiedy zostaliśmy prawie całkowicie zdominowani przez rynek farmaceutyczny. Z każdej strony bombardują nas reklamy nowych leków czy suplementów mających uzupełnić nasze zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Codziennie wmawiają nam, że musimy coś zażywać by utrzymać zdrowie. Wszystko to pięknie, ze tak o nas dbają odgórnie, ale jest jeden minus – oferowane nam środki to w większości syntetyczna chemia. A żadna chemia nie jest dobra. Podświadomie rodzi się w nas bunt i szukamy starych zapomnianych naturalnych metod. Metod, jakie stosowały z powodzeniem nasze babcie, prababcie… Bo tylko to co naturalne jest najlepiej przyswajalne przez nasz organizm.
Oto kilka sprawdzonych receptur jak wzmocnić odporność oraz jak sobie radzić jeśli już zdarzy nam się przeziębić.
Syrop z czosnku
Nie jest zbyt smaczny i ma ten minus, że pozostawia niezbyt przyjemny zapach. Można go jednak zniwelować częściowo pijąc na noc oraz pukając usta roztworem wody z solą. Zapewniam, że działa. Sprawdzała go na mnie osobiście moja mama.
miód jako sposób na przeziębienieSyrop można podawać dorosłym oraz dzieciom (mniej więcej po 1 roku życia). Czosnek ma działanie bakteriobójcze, grzybobójcze, jest naturalnym antybiotykiem.
– 2 główki czosnku
– 3 cytryny
– 6 łyżek miodu
– 1 szklanka, przegotowanej zimnej wody
Czosnek wycisnąć praską, z cytryn wycisnąć sok, wymieszać dokładnie z wodą i miodem. Przelać do butelki.
Na wzmocnienie: 1 łyżka dla dorosłych, 1 łyżeczka dla dzieci na dobę.
W czasie choroby: 1 łyżka (dorośli), 1 łyżeczka (dzieci) co 4-5 godzin.
Pamiętajmy tylko aby czosnek był nasz rodzimy, polski.
więcej przepisów pod linkiem:
http://wegemaluch.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=1135:domowe-sposoby-na-przeziebienie-i-wzmocnienie-odpornosci&catid=113:newsy&Itemid=411
